cykl do

Tak czy siak wezme, naczytałem się na temat sterydów. Zdaje sobie sprawe z ich ekhm szkodliwości i doszedłem do wniosku, że moge wziąć (planuje tylko jeden cykl) Dieta: 2.5 g białka/kg ( albo może i więcej ale licze tylko to wartościowe :P) 5g ww/kg (tłuszcz i tak mi się nie odkłada) 1.5-2 g tłuszczu/kg WL: koło 90 kg MC: 10x120 Przysiad: nie [...]

[...] 115 -udo: 60 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: poza "sezonem" na oko -białko: 180g -węglowodany: 250g -tłuszcz: 90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle npp+prop+wino (8tyg) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa + redukcja tlusczu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni skonczył się w połowie [...]

WIEK: 20 2. WAGA:83 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:120 -udo:58 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: O -białko:ok 80-100 -węglowodany: 500-tłuszcz:200 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - prop Meta, cypio wino enan Deka Meta . 8. TRENING: 4 x w tyg silowy 9. CEL CYKLU: poprawa sylwetki 10. OSTATNI CYKL I [...]

Co do dawkowania kreatynki - 2 x dziennie po 5 gram, niezależnie, czy jest to dzień treningu, czy odpoczynku. Dobre kreatynki - Ultimate, ProLab. Nie zgodzę się, że HiTec jest zły. Robiłem 1 cykl na tej kreatynie i efekty były bardzo dobre. Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja

[...] dobre nie wiem, nie probowalem :) Ale hi-tec to go.. nie firma, wielu chlopakow u mnie sie na ich kreatynie spalilo wiec raczej mam negatywny stosunek, a to, ze Tobie jeden cykl poszedl to juz nie dowod na to, ze firma jest za***ista ;] A co do dawkowania "a nie mowilem" ? :) Kazdy inaczej bierze w dni beztreningowe. "Mądrość - [...]

[...] caps 1250 i doszło mi 5kg masy, z tego co rozmawiałem z gościem u którego kupuję odżywki wyszedł jakiś nowy gain bolic i można by było go sprawdzić. Co do tych odżywek które napisałeś, pewnie którąś kupię między cyklami, a jeszcze chciał bym wiedzieć co na przyszły cykl ? Znów to samo czy może teraz pomieszać coś innego np. nitro bolon i bcaa ?

[...] 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 107 UDO: 54 TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: 2lata 6.DIETA jest BIALKO: jem ;p WEGLOWDANY: tez TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl na samym winku, deca 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2miesiace 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ciezko [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 74 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 104 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 miesiecy 6. DIETA: staram sie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 1 meta 100 tabs 9. CEL CYKLU: masa i sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

musisz butan do tego zorganizować, dobrze będą się komponować razem z propanem. }:-( miałem to samo napisać ,widząc tytuł tematu poważna sprawa propan + butan na 1 cykl , rozsadzi Cie 8-)

[...] i plecy. Dieta z rozkładem 2,5 białka t-1,3 ww-4. Zdjęcia po treningu(2h football'a na hali). Planowałem zmniejszyć białko na 2,3 t-1,4 ww-3,5 i obniżyć trochę kalorię ale nie wiem czy jest sens zwłaszcza że zacząłem pare dni temu cykl na cell pumpie. Zostawić jak jest, czy dorzucić węglowodanów na 4 lub 4,5 białko na 2,3 i reszta tłuszcze?

mozna mozna cykl okej, dobrzy by bylo jabys na zejscie z omki dał propa 100 mg e2d 8-11 co do enana zamiast omy to rzeczywiscie po 2 cyklach z samego propa dobrze bedzie jak teraz wezmiesz enan a mix czyli ome dopiero w nastenym, wiec jak wolisz enan 200 e3d lub oma 250 e3d

nadmiar estrogenow. w tym przyp. nie ma znaczenia kiedy zostal zakonczony cykl. znam sporo przypadkow ginekomastii u kolegow wcale nie stosujacych sterydow. na dobra sprawe sam tylko raz w zyciu doswiaczylem tzw swedzenia w sutkach co zlikwidowalem momentalnie tamoxifenem. kolega uskarzajacy sie na te dolegliwosc powinin zrobic sobie badania [...]

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. [...]

1. WIEK: 28 2. WAGA: 98 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: trenuje od 17 roku życia z przerwami 6. DIETA: -białko: ok. 2g/kg -węglowodany: uzupełnienie w zależności od intensywności dnia -tłuszcz: ok 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko test 8. TRENING: bieganie 3x12km w tyg + push pull 9. [...]

to byl moj pierwszy cykl chcialem sie oswoic... a po drugie chcialem odp na pytanie co do mojego drugiego cyklu nie to co bralem lecz to co chce wziasc...

zależy ile lecisz cykl, hcg walisz żeby jaja bodziec dostały do funkcjonowania, zarazem żeby uniknąć dużej artrofii. Wyobrażasz sobie jądra po podawaniu dłuższy czas syntetyka?

do 12 tygodni ok żeby nie bić, ale już jak cykl jest dłuższy to bić

silownia w makrocyklach kilkutygodniowych przystosowanie/ewentualny trening kulturystyczny/silowy statyczny/silowy dynamiczny z przewaga cwiczen dla ciezarowcow/konwersja do mocy/sila explozywna polaczona razem ze sprintami, hopkami i pilka lekarska czy workiem wszystkie lata przez ktore boksowalem nie daly mi tyle, co tak przeprowadzony cykl, [...]

Ups sorrki 1. WIEK: 20 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:xx -udo:xx -talia: dosyc mała 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2.5+ pare przerw -białko:2.8 -węglowodany:5.3 -tłuszcz:1.4 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop e2d 100mg 1-8 8. TRENING:xx 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:pare dobrych [...]

Spoko thx ale kiedy ja już to zacząłem,Więc co mi szkodzi polecieć do końca ten cykl................